题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
老年人良好的生活习惯不包括
A.每天睡眠8-9小时
B.主动饮水，少量多次
C.每天晒太阳
D.定时排便
答案
D 解析：良好的生活习惯包括心理豁达、乐观，遵守交通规则，使用安全带，适当锻炼，节制饮食，爱清洁、注意安全。
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A.每天喝足量水
B.每日散步
C.使用缓泻药物
D.每日排便
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第4题
下列有关老年人失眠的护理措施中，错误的是
A.帮助老年人一起制定睡眠作息表，每天同一时间上床，每晨同一时间起床
B.可在卧室内进行进食、阅读、看电视等
C.睡前多给老年人些关照或陪伴
D.遵嘱使用安眠药，防止老年人在心理上对药物产生依赖
第8题
患者男性，35岁，尿酸增高，脚跟疼痛半月，诊断为痛风，对该患者的保健指导中，不正确的是
A.保持心情愉怏，避免情绪紧张
B.每天至少饮水2000ml
C.指导进食低嘌呤食物
D.可少量饮酒
第9题
关于指导老年人进行盆底肌训练，错误的是
A.根据老年人身体情况让老人取站立位、坐位或卧位
B.每天要练习30分钟
C.每次10秒左右，连续10次，每日进行数次
D.让老人试着做排尿或排便动作，先慢慢收紧盆底肌肉，再缓缓放松
