恢复训练是指训练与比赛结束时，采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练。

恢复训练是指训练与比赛结束时，采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练。

恢复训练是指训练与比赛结束时，采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练。

下列不属于训练疲劳恢复的方式是

一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加，而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。

训练中采用一些变换内容或者环境的方法，便于加速机体恢复，这属于

田径运动教学训练的基本内容有身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练和心理训练。

田径运动教学训练的基本内容有身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练和心理训练。

比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛周同时出现

心理训练它实际上是使运动员在心理上适应训练和比赛的一种训练任务。