13、有关赛艇运动测试时的运动员准备,说法正确的是
A.试前12h不能进行训练
B.测试前一天不能进行超过12km的水上练习,且强度应较低
C.测试前24h期间的训练尽可能与测试内容相同
D.测试前可以有较大强度的力量测试
E.测试前24h内禁止饮酒
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A.试前12h不能进行训练
B.测试前一天不能进行超过12km的水上练习,且强度应较低
C.测试前24h期间的训练尽可能与测试内容相同
D.测试前可以有较大强度的力量测试
E.测试前24h内禁止饮酒
第1题
A.试前12h不能进行训练
B.测试前一天不能进行超过12km的水上练习,且强度应较低
C.测试前24h期间的训练尽可能与测试内容相同
D.测试前可以有较大强度的力量测试
E.测试前24h内禁止饮酒
第2题
A.测试仪器可以不统一
B.测试时相关的环境参数需要记录
C.测试环境应可重复
D.测试应该在一天中的同一时间段进行
E.运动员需要在测试前热身
第8题
A.测试前24h内,不能进行高强度的游泳训练。测试前18h,建议不要进行负重训练或不习惯的练习
B.测试之前,运动员应有充分的休息,并且没有重大伤病
C.测试之前要进行1000至1500m的热身运动
D.热身运动包括由低到中等强度的有氧游泳
E.热身运动以一些增强心肺功能的运动为主
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