A.课余体育锻炼项目选择应注重具有全面的锻炼价值。
B.课余体育锻炼活动开展要结合学校实际因地制宜。
C.课余体育锻炼不是主课，不必要求所有学校都开展。
D.课余体育锻炼不是训练，不必强调运动技能的精细化。
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第2题
A.确立一个远大的体育锻炼目标
B.体育锻炼贵在坚持，不能设想在短时间内取得显著效果，必须得长久的锻炼积累
C.长效可持续坚持下来的计划，但体育锻炼不能坚持
D.制定的方案没有能力坚持下来，或者无法保证科学的锻炼。
第9题
A.体育锻炼等级量表（PARS-3）
B.锻炼行为调节问卷（BREQ）
C.国际身体活动量表（IPAQ）
D.自编问卷
第10题
A.运动中适量而行，注意预防运动损伤
B.运动之前不需要做准备活动和整理活动
C.心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
D.皮肤病患者在经常参加游泳练习
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