题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
1、以下哪个观点是正确的
A.所有零食坚决不能吃
B.减肥期间可以用水果代餐
C.吃肉会长肉
D.吃过多精致的米面类食物可能引发血糖问题或发胖。
答案
BCD
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A.加强运动
B.饮食严格控制，少食高脂类事物，可少食多餐
C.即使体重没有超标，觉得自己胖了就要节食减肥
D.不吃任何肉食，餐餐水果蔬菜
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第3题
5. 以下关于糖尿病患者吃水果的错误说法是
A.每次要少吃，可分几次吃
B.血糖控制不好时，不能吃
C.吃了水果必须减少主食，宜吃含糖低水果减轻胰腺负担
D.吃水果的时间不受任何限制，想吃就吃
第4题
【单选题】爱美之心人皆有之，有些同学感觉自己身体过胖，想减肥。下列减肥措施正确的是（）
A.早起锻炼，不吃早餐
B.饥饿疗法，吃的越少越好
C.少吃正餐，多吃零食
D.荤素搭配，不挑食
第6题
5、减肥中关于饮食正确的是：（）
A.坚决杜绝摄入脂肪
B.碳水摄入要降低，且可用红薯或南瓜等粗粮代替，增加饱腹感
C.三天苹果饮食法能够保证营养均衡，因为可以用来减肥
D.水果蔬菜沙拉是低脂肪饮食，可以无限制的吃。
第7题
【单选题】选择:以下关于少食多餐的说法错误的是（)。
A.只要摄入热量相同,少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大
B.少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量
C.增加饮食次数可以显著降低进食欲望
D.对不自律的人来说效果欠佳
第10题
2、以下关于少食多餐的说法错误的是？
A.只要摄入热量相同，少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大
B.少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量
C.增加饮食次数可以显著降低进食欲望
D.对不自律的人来说效果欠佳
