题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
女性每天适量饮用红茶有助于预防骨质疏松症。
答案
正确
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A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g。
B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。
C.适量饮水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。
D.孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。
