5、中等教育阶段，体育的活动的主要内容包括：系列化的运动技能、（）、健康教育。

中等教育阶段学生身心发展的特点： 中等教育包括普通高中、职业高中和各种各样的中等专业学校。这个阶段，学生的年龄一般为15～18岁，其身心发展已基本成熟。高中或中专生的身高、体重、身体结构和外部形态等方面已逐渐接近成人。他们的神经系统已经发育完全，兴奋和抑制过程基本平衡。骨化过程已基本完成，肌肉力量明显增强，心血管系统和呼吸系统的发育也已经接近成熟。性机能的发育也已经基本成熟，男女生在体态上表现出明显的两性差异。 高中或中专生的智力发育已接近成熟。在感知和观察方面，他们比初中生更富有目的性、系统性、全面性和深刻性。他们的逻辑思维开始发展，具有较强的独立思考和分析问题的能力。由于自尊心的发展，他们的情感逐渐稳定而深厚，并且不轻易外露。这一阶段学生的意志表现出明显的目的性和自觉性，其自我意识的发展日趋成熟，自我教育更加自觉，并且能够对自我、对外界事物进行比较正确的评价。 (2)中等教育阶段体育教学的主要特点： 中等教育阶段的体育教学内容主要是各种各样的竞技、娱乐以及休闲等运动项目。这一时期，学生不仅要涉及各个运动项目的基本技术和比赛方法，而且还要对各运动项目的发展历史、比赛规则、比赛礼仪等深层次的体育文化内涵有所了解。 这一阶段的体育教学，从形式上看更加多样化，如体育课有必修课和选修课两种形式，学生在内容的选择上则有了更大的空间和灵活性；从方法上看，无论是体育课还是课外体育活动，更多地是采用自学、同学间互帮互学和讨论式的方法，教师更多地是起一种引导、启发、帮助和管理的作用。 (3)中等教育阶段体育教学的重点： 中等教育阶段体育教学的重点是培养学生的各种体育能力，如自我锻炼能力、自我学习能力、运动能力等。要根据学生的体育兴趣和爱好，帮助他们掌握1～2个运动项目的运动技术、比赛规则以及训练方法等。同时，还要注意指导学生根据自己的条件，选择适合自己的锻炼项目，科学地锻炼身体。