题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
30、下列选项中，哪些方法可以提升自信？
A.发现自己的优点、长处
B.悦纳自己
C.大胆尝试，接受挑战
D.正确看待他人的眼光
答案
常怀感恩之心;欣赏他人的成功;积极暗示
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A.首先要悦纳自我，即愉快的接受自己，真正喜欢自己的人才会喜欢他人
B.保持对经验的开放性，包容地对待不同的观点
C.学会倾听和表达，提升对自我和他人的感受性
D.忽视和克制自己的情感，做一个“理性”的人
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第3题
以下哪个选项不属于提升同理心的方法
A.忽视和克制自己的情感，做一个“理性”的人
B.首先要悦纳自我，即愉快的接受自己，真正喜欢自己的人才会喜欢他人
C.保持对经验的开放性，包容地对待不同的观点
D.学会倾听和表达，提升对自我和他人的感受性
第4题
悦纳自我包括？
A.接受自己的全部，无论优点还是缺点，无论成功还是失败。
B.接受自己的优点，忽视自己的缺点。
C.无条件的接受自己，接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变。
D.喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感。
第11题
【单选题】小王经常对自己说：“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，我一定要加倍努力塑造更好的自我形象。”小王这是（）
A.自高自大的表现，不利 于全面认识自己
B.充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
C.维护自己良好的外在形象，是自尊的表现
D.只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
