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[单选题]

以下主要用于发展运动员有氧供能能力的训练方法的有()

A.法特莱克训练法

B.发展性间歇训练法

C.长时间持续训练法

D.长时间重复训练法

答案
A. 法特莱克训练法;B. 发展性间歇训练法;C. 长时间持续训练法
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第1题

提高乳酸供能能力的主要训练方法是()

A.重复性循环训练法

B.强化性间歇训练法

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第2题

可用于发展运动员糖酵解代谢系统的训练方法的有()

A.中时间重复训练法

B.高强性间歇训练法

C.强化性间歇训练法

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第3题

为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力常采用()

A.持续训练法

B.循环训练法

C.间歇训练法

D.重复训练法

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第4题

更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()

A.间歇性循环训练法

B.中时间持续训练法

C.短时间重复训练法

D.高强性间歇训练法

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第5题

依照训练负荷与间歇的关系,运动训练方法可分为

A.循环训练法

B.持续训练法

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第6题

无氧训练方法有:

A.间歇性快速跑

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第7题

应用题: 任选一个单项,试分析其专项耐力特征,并谈一下使用持续训练法、间歇训练法、重复训练法中的一种或多种用以发展运动员的专项耐力。
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第8题

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第9题

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第10题

简述持续训练法、重复训练法和间歇训练法在发展体能方面的效果。
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第11题

为了提高运动员适应环境的能力,乒乓球教练员改变了训练场地,这种方法属于

A.负荷变换训练法

B.内容变换训练方法

C.形式变换训练法

D.方法变换训练方法

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