第1题
第2题
第3题
A.身体重心不得上下起伏
B.转身时要降低重心
C.运球转身将球控制在身体侧面
D.拉球动作和转身动作
第4题
第5题
第6题
第7题
第8题
第9题
A.身体要从下而上发力
B.前额要在身体重心的垂直部位顶球
C.顶球瞬间要紧闭双眼
D.跳起头顶球时要合理调整起跳时机
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