瑜伽的三个要素为身体姿势、呼吸和意念集中。

A.面对当事人

B.身体姿势开放

C.身体稍微倾向当事人

D.良好的目光接触

E.身体放松

A.身体姿势、动作轨迹

B.动作时间、动作速度

C.动作力量、动作速率

D.时空要素

A.正念瑜伽

B.正念行走

C.正念身体扫描

D.正念一日止语

E.正念呼吸

A.身体姿势和动作轨迹

B.动作时间和动作速度

C.动作速率和动作力量

D.动作节奏