请简述止血带止血法的适应证及注意事项

(1)应在肢体上放衬垫;(2)上肢止血缚上臂上或下 1/3处,不能缚中1/3处;下肢止血缚大腿中、下1/3交界处;(3)松紧度适宜,刚达到远端动脉搏动消失、阻断动脉出血为度;(4)每隔1小时左右,放松止血带1-2分钟,并用指压法暂时止血,总时间一般不超过4小时;(5)必须作出显著标志,注明上止血带的时间。