2、运动减肥不仅增加运动过程中的能量消耗，还能提高运动后机体的

2、运动减肥不仅增加运动过程中的能量消耗，还能提高运动后机体的

运动后高静息代谢率状态的持续时间与运动强度有关，运动强度越大，持续时间越长

运动后高静息代谢率状态的持续时间与运动强度有关，运动强度越大，持续时间越长

6、运动干预的原理包括

【多选题】有氧运动通过（)达到减肥的效果。

运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗，促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。

7、运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗，促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。

运动中机体能量消耗增加，加速了代谢过程，因而也增加了维生素的消耗。

二、填空题 1、运动功能评定的内容包括 、 、 、 和 等方面。 2、较常用的肌力评定方法包括 、 、 和 。 3、肌力强弱常分为 级，3级肌力可做 运动。 4、1梅脱代表机体静息状态下的代谢率，约为每公斤体重每分钟耗氧 。 5、心电运动试验按终止实验的标准可分为 、 和 三类，慢性病人一般采用 。

2、运动减肥的生理学机制主要有（）