A.“行善事”有助于提高人的免疫系统，调节身心
B.“晒太阳”需要注意日晒时间
C.“常唱歌”有益于食物的消化吸收
D.“静坐思”有益于排除杂念，放松身心，降低血压
解析：有益于健康的生活方式主要包括：合理膳食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠和讲究日常卫生等。健康生活方式的四大基石是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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第1题
A.不良生活方式并不会影响健康
B.外界环境与健康无关
C.不良生活方式或外界环境均对疾病有十分重要的影响
D.不良生活干事或环境可能对健康有影响
第2题
以下关于不良生活方式对健康影响的说法，错误的是
A．潜伏期长
B．特异性强
C．协同作用强
D．变异性大
E．广泛存在
第3题
A.“行善事”有助于提高人的免疫系统，调节身心
B.“晒太阳”需要注意日晒时间
C.“常唱歌”有益于食物的消化吸收
D.“静坐思”有益于排除杂念，放松身心，降低血压
第4题
A.指个体、群体或社会在一定的社会条件和价值观引导下，利用外界有利于健康和身心和谐发展的各项活动
B.表现出活动形式和行为特征的综合模式
C.其目的是促进身心健康
D.其目的不是促进身心健康
第5题
A.指个体、群体或社会在一定的社会条件和价值观引导下，利用外界有利于健康和身心和谐发展的各项活动
B.表现出活动形式和行为特征的综合模式
C.其目的是促进身心健康
D.其目的不是促进身心健康
第6题
A.做好自我心理调适，保持积极乐观的良好心态。
B.养成健康的生活方式，保护和促进健康。
C.合理膳食是健康的基础。
D.适量运动，增强体质，缓解压力。
E.抽烟喝酒不能预防新型冠状病毒肺炎，戒烟限酒有益健康。
第7题
A.健康的生活方式可以减少疾病的发生，尤其是突发疾病
B.健康的生活方式可以提高生命质量和期望寿命
C.健康的生活方式需要采取一些积极的行为方式，如常规的锻炼等
D.健康的生活方式应坚持一些必要的医学处理
第9题
A.公共卫生建设仅需要政府、社会和民众的广泛参与，共同努力
B.政府主要通过制定相关法律、法规和政策，促进公共卫生事业发展
C.组织社会各界和广大民众共同应对突发公共卫生事件和传染病流行
D.教育民众养成良好卫生习惯和健康文明的生活方式
第10题
A.健康危险因素是多种多样的
B.各种健康危险因素之间是独立的
C.健康危险因素都是先天性的
D.健康危险因素都是后天而来的
E.现代社会中对人类危害最大的健康危险因素是不良生活方式
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