题目内容 (请给出正确答案) [主观题] 1.腰功练习包括(俯腰 )、(甩腰 )、(翻腰 )和。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的(柔韧性)与(弹性),加大腰部的活动范围。是练好(套路 )提供的必要素质 查看答案 如搜索结果不匹配,请 联系老师 获取答案