支气管哮喘常于天气变化、剧烈运动等有关，所以平素务必减少外出活动，最好长期待在家里。

A.尽量减少外出活动。

B.若必须出门，必须全程佩戴口罩

C.尽量不乘坐公共交通工具。 如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。 途中尽量避免用手直接触摸车上物品。

D.保持手卫生。减少接触公共场所的公用物品和设施。外出回到家中摘掉口罩后应首先洗手消毒。

E.外出回到家中后手机和钥匙等可能会频繁接触到的物品使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。