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第1题
过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低。
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第2题
过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低。
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第3题
过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低。
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第4题
【多选题】耐力训练出现训练过度的表现为
A.情绪改变
B.运动后出现失眠
C.关节肌肉酸痛
D.出现慢性疲劳
E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
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第5题
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳。
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第6题
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳。
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第7题
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳。
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第8题
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳。
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