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第1题
抬腿类是高冲击动作,动作描述:一腿站立,另一腿抬起的动作。技术要点:这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动,另一腿以各种形式抬起,同时收复、立腰。有吸腿、踢腿、摆腿、弹踢等。
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第2题
抬腿类是高冲击动作,动作描述:一腿站立,另一腿抬起的动作。技术要点:这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动,另一腿以各种形式抬起,同时收复、立腰。有吸腿、踢腿、摆腿、弹踢等。
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第3题
抬腿类是高冲击动作,动作描述:一腿站立,另一腿抬起的动作。技术要点:这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动,另一腿以各种形式抬起,同时收复、立腰。有吸腿、踢腿、摆腿、弹踢等。
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第4题
健美操的基本步伐有7种,分别是踏步、并步、小马跳、一字步、弓步、踢腿、漫步。
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第5题
健美操的基本步伐有7种,分别是踏步、并步、小马跳、一字步、弓步、踢腿、漫步。
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第6题
在下蹲之后的纵跳实验中,有停顿的纵跳高度()无停顿(不加摆臂)的纵跳高度。
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第7题
本套有氧搏击操中使用了以下哪些击打动作?
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第10题
高冲击力步伐有踏步类March、点地类、迈步类、抬腿类。
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