题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
1.基本体操的特点是:
A.动作简单、形式多样;
B.内容较单一,只适合老年人
C.安全性高;
D.练习时内容可多可少、强度可大可小、时间可长可短;
E.兼具广泛性和针对性。
答案
以单个动作为主要内容,以个体练习为主要形式;以动作质量为前提;广泛运用保护与帮助
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A.动作简单、形式多样;
B.内容较单一,只适合老年人
C.安全性高;
D.练习时内容可多可少、强度可大可小、时间可长可短;
E.兼具广泛性和针对性。
第8题
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