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[主观题]

运动员初入高原环境时补充水分要慎重,要注意预防脑水肿和肺水肿的发生。

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第1题

运动员在高原训练过程中,由于环境适应能力的个体差异导致运动员代谢产生不同反应和适应性变化。
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第2题

运动过程中要注意补水,一般每隔多长时间补充一次水分和电解质

A.5~10分钟

B.15~20分钟

C.30分钟左右

D.1个小时左右

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第3题

参与低温环境中的冰雪运动员应注意糖、蛋白质、脂肪的摄入比例,无需维生素和矿物质的补充
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第4题

热环境条件下运动,能量消耗增加,需减少优质蛋白质的摄入,及时、适量的补充水分和矿物质
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第5题

运动时因机体消耗水分较多,应及时、大量补充水分。
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第6题

高原训练可以提高运动员的耐缺氧能力和有氧耐力。
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第7题

为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练?

A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性

B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力

C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制

D.核心力量训练有助于预防运动损伤

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第8题

等渗性脱水时只补充部分水分,则将转变成低渗性脱水。
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第9题

预防职业倦怠发生的有效措施之一就是有意识地()个人从业环境。
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第10题

运动员在高温环境下训练会发生脱水现象,在低温环境中的汗、尿排出量增多必然会引起钾、钙、钠、镁等矿物质的流失量增多。
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