题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
世界卫生组织对5~17岁未成年人体力活动推荐量有?
A.每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动
B.大多数日常体力活动应该是有氧活动
C.每周至少应进行3次高强度体力活动,包括强壮肌肉和骨骼的活动等
D.每周应进行4~6天体育锻炼
答案
每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动;大多数日常体力活动应该是有氧活动;每周至少应进行3次高强度体力活动,包括强壮肌肉和骨骼的活动等
![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbcn/h5/images/tips_org.png)
A.每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动
B.大多数日常体力活动应该是有氧活动
C.每周至少应进行3次高强度体力活动,包括强壮肌肉和骨骼的活动等
D.每周应进行4~6天体育锻炼
第1题
A.每周至少150分钟中等强度有氧体力活动,或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动,或者中等和高强度两种活动相当量的组合
B.有氧活动应该每次至少持续10分钟
C.每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动
D.每周至少3天进行体育锻炼
第3题
A.每天60分钟中等及以上强度身体活动
B.每天60分钟中等及以上强度身体活动
C.每周60分钟高强度身体活动
D.每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动
E.每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动
第7题
第8题
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