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[单选题]

()是评定运动强度最简便易行的指标。一般情况下心率与脉搏一致,可以通过触摸桡动脉、颈动脉来测定心率。

A.心率

B.靶心率

C.呼吸

D.血压

答案
D、血压
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第1题

在观察老年人的运动强度时,最简单方便的监测指标是:

A.血压

B.呼吸

C.心率

D.肾上腺素水平

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第2题

在观察老年人的运动强度时,最简单方便的监测指标是?

A.心律

B.心率

C.肾上腺素

D.呼吸

E.心输出量

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第3题

有氧运动时常用靶心率表示运动强度。
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第4题

适量运动的运动强度一般不包括哪一项

A.运动平均心率在110—150次/分之间

B.每次锻炼的时间在30—60分钟左右

C.运动的心率应该达到180次/分以上且应持续一段时间

D.运动频度为每周至少运动3—5次

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第5题

以下哪些手段可以用来测量心率

A.脉搏触诊

B.血压计检测

C.心率监测设备检测

D.心音听诊

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第6题

负荷强度包括动作的完成练习的数量,组数、次数、和时间等,负荷强度可用心率等身体内部生理指标来表示
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第7题

负荷强度包括动作的完成练习的数量,组数、次数、和时间等,负荷强度可用心率等身体内部生理指标来表示
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第8题

掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的多少强度作为标准锻炼的方法。

A.60-70%

B.80-90%

C.85-95%

D.70-85%

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第9题

安静状态药物控制良好的高血压患者,可能会在以低于年龄预测最大心率85%的强度进行运动时出现血压和心率的过度反应。
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