运动员补充肌酸应与含糖饮料同服，更有利于肌酸的吸收。

A.保证糖类的摄入量

B.适当增加蛋白质食物

C.增加体内碱储备

D.适当补充肌酸等营养品

A.15～20

B.60～100

C.100～150

D.30～60

A.100米

B.110米跨栏

C.马拉松

D.1公里游泳

A.舌下含服→肌内注射→皮下注射→吸入→口服

B.吸入→舌下含服→肌内注射→皮下注射→口服

C.吸入→皮下注射→肌内注射→舌下含服→口服

D.舌下含服→肌内注射→皮下注射→口服→吸入

A.肌酸

B.牛磺酸

C.β-丙氨酸

D.谷胱甘肽