题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
一般来说排球运动员,动力性力量训练的间隔是()。
A.天天练最好
B.隔天练最好
C.隔开两天练最好
![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbcn/h5/images/tips_org.png)
A.天天练最好
B.隔天练最好
C.隔开两天练最好
第5题
A女子红细胞数及血红蛋白含量均明显高于男子,故最大摄氧量高于男子
B女子的骨骼比男了短且细,骨密质较薄,坚固度低,重量也轻,抗压和抗弯的力量较差
C女子肌肉生理横断面积小,动力及静力性力量均低于男子,易疲劳,且消除疲劳的时间长
D要注意定期观测女运动员运动前后的机能变化,经期能否参加训练和比赛,应根据运动员月经期的情况而定
第6题
A超负荷原则
B专门性原则
C合理训练间隔原则
D负荷顺序原则
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