身体锻炼是以什么为目的的身体活动

相比那些不踢足球的大学生，经常踢足球的大学生的身体普遍健康些。由此可见，足球运动能锻炼

身体，增进身体健康。以下哪项为真，最能削弱上述论断？
A.大学生踢足球是出于兴趣爱好，不是为了锻炼身体 B.身体不太好的大学生一般不参加激烈的足球运动 C.足球运动又一定的危险性，容易使人受伤 D.研究表明，长跑比踢足球更能达到锻炼身体的目的

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学校开设体育课的主要目的是使学生的身体变得健康。体育课应该集中于增氧锻炼，增氧锻炼比集体

运动更能促进参与者的健康，并且实际上只有一小部分学生参加集体运动。以上观点如果正确，作者将最有效地反对下面哪一项：
A.学校里使用身体训练计划来鼓励学生终身的健康习惯
B.年轻的学生应该参加社区运动队
C.学校过分依赖于增氧练习计划来帮助所有的孩子变得身体健康
D.学校大部分体育课用来进行集体运动

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相比那些不踢足球的大学生，经常踢足球的大学生的身体普遍健康些。由此可见。足球运动能锻炼身体，增进身体健康。以下哪项为真，最能削弱上述论断？

A.大学生踢足球是出于兴趣爱好，不是为了锻炼身体
B.身体不太好的大学生一般不参加激烈的足球运动
C.足球运动有一定的危险性，容易使人受伤
D.研究表明，长跑比踢足球更能达到锻炼身体的目的

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下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是A．强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一

下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是
A．强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量
B．负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM
C．重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次
D．组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数X每组重复次数为总重复次数
E．运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围

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（），达不到锻炼孩子身体的目的。

A.活动内容少
B.活动时间短
C.活动量过小
D.活动方式简单

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