哪些情况是抗阻训练的禁忌证A、肌肉炎症B、关节肿胀C、患者训练后次日（24小时后）仍感关节肌肉疼痛D、

徒手抗阻训练禁忌证是

A、局部炎症、局部疼痛的患者

B、需要发展动态肌力的患者

C、需要发展动态耐力的患者

D、需要发展动态效率的患者

E、关节石膏或夹板固定术的患者

A.局部炎症、局部疼痛的患者

B.需要发展动态肌力的患者

C.需要发展动态耐力的患者

D.需要发展动态效率的患者

E.关节石膏或夹板固定术的患者

A.训练时不要憋气，收缩时呼气

B.骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证

C.若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动

D.为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇

E.抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现

A.骨关节伤病及手术后患者

B.肌肉伤病及术后患者

C.神经系统疾患

D.关节急性炎症期

E.肩周炎患者

A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练

B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供

C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等

D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练

E.局部炎症、肿胀、疼痛是禁忌抗阻训练

A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练

B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供

C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等

D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练

E.局部炎症、肿胀、疼痛是抗阻训练的禁忌

A．等张训练适用于增强动态肌力、耐力

B．等长训练适用于增强静态肌力

C．关节不宜屈伸时可进行等张肌力训练

D．局部炎症、肿胀时禁忌抗阻训练

E．可结合本体感觉神经肌肉促进技术进行徒手抗阻训练

A.关节周围组织的炎症

B.神经损伤或神经吻合术后1个月

C.严重骨质疏松

D.软组织挛缩

E.关节活动或肌肉被拉长时剧痛

以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。

A.在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉

B.对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能

C.需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动

D.在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。

A.在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉

B.对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能

C.需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动

D.在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成