第1题
A.冥想
B.呼吸控制法
C.体式
D.清洁法
第2题
第3题
A.研读经典
C.冥想
D.体式练习
第4题
A.身体、思想、情绪和心理
B.体式,呼吸,制感和总持
C.制戒,内制,体式和呼吸
D.制感,总持,冥想和三摩地
第5题
A.契合法
B.清洁法
D.冥想
第6题
A.呼吸控制法
B.体式习练
C.扭转体式
D.平衡体式
第7题
A.清洁术
B.收束法
D.柔术
第8题
第9题
A.制感
B.冥想
C.制戒
D.三摩地
E.总持
F.内制G.体式H.呼吸控制法
第10题
A.清洁法
B.体式练习
C.唱诵
第11题
A.血管循环
B.闭眼
C.挺直脊柱
D.呼吸
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