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赛前训练周和比赛周的主要任务分别是什么?

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第1题

根据训练任务及内容的不同,把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。

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第2题

赛前训练周的主要任务,负荷特点和形式及主要训练内容?

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第3题

赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度。()
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第4题

基本训练周的主要任务,负荷特点和形式及主要训练内容?

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第5题

请制订长跑运动员比赛周的训练计划

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第6题

平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。A.意志

平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。

A.意志训练

B.模拟训练

C.放松训练

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第7题

①赛前训练②教练指导③出场比赛④夺取世界冠军⑤卫冕成功

A.①—③—②—⑤—④

B.②—③—⑤—④—①

C.④—①—②—③—⑤

D.④—①—③—⑤—②

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第8题

赛前训练周的负荷基本特点是()。

A.提高量保持强度

B.提高负荷强度减小量

C.保持量提高强度

D.提高量减小强度

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第9题

赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()

A.训练的专项化特点

B.训练的高质量

C.医务监督

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第10题

赛前状态是指人体在比赛或训练前机能系统所产生的一系列条件反射性变化。A.正确B.错误

赛前状态是指人体在比赛或训练前机能系统所产生的一系列条件反射性变化。

A.正确

B.错误

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第11题

攀岩者赛前阶段的训练的重点是与比赛形式相似,训练方式主要以( )为主。
攀岩者赛前阶段的训练的重点是与比赛形式相似,训练方式主要以()为主。

A、攀登

B、有氧能力训练

C、基础训练

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