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[主观题]

爆发力训练方法

以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。

A.重量大、练习次数多

B.重量小、练习次数多

C.重量小、练习次数少

D.重量大、练习次数少

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第1题

以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。

A.重量大、练习次数多

B.重量小、练习次数多

C.重量小、练习次数少

D.重量大、练习次数少

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第2题

以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A.大重量的极限力量练习

B. 中小重量的快速练习

C. 长距离的跳跃练习

D. 小重量多重复次数的练习

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第3题

短时间重复训练方法普遍适用于()系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。

A.磷酸盐

B.糖酵解

C.有氧代谢

D.无氧、有氧混合供能

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第4题

包含了肌肉和肌腱的离心负荷,紧接着是一个爆发性的心收缩,这种力量和爆发力的训练方法叫做()

A.超等长训练

B.分期训练

C.超集(Supersets)

D.等长反转

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第5题

以下哪种训练方法是针对学前儿童几种主要的人际交往情境,对被拒斥和被忽视儿童进行训练()。

A.行为训练法

B.系统学习法

C.认知训练法

D.情感训练法

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第6题

俗话说“站有站姿,坐有坐姿”以下哪种不是常用的训练方法()。

A.贴墙训练法

B.单脚独立训练法

C.顶书训练法

D.背靠背训练法

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第7题

合适的训练方法,能有效发展管理人员,以下哪些方法可适合训练

A.非正式发展

B.在职发展

C.实地研习

D.ABC

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第8题

以下()训练方法是发展快速力量最常用方法。

A.大重量的极限力量练习

B.中小重量的快速练习

C.长距离的跳跃练习

D.小重量多重复次数的练习

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第9题

以下哪种方法不是临床常用的步行训练方法

A.人工辅助步行训练

B.人工辅助跑台步行训练

C.机器人辅助步行训练

D.卧位下肢训练

E.步行训练学校

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第10题

强化性间歇训练方法是发展()与()混合供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
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