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第1题
糖酵解供能系统供能条件下的速度耐力、力量耐力的训练,可选用()训练方法。
A.中时间持续
B.强化性间歇
C.短时间持续
D.高强性间歇
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第3题
间歇训练法是发展无氧耐力的重要训练方法。A.正确B.错误
间歇训练法是发展无氧耐力的重要训练方法。
A.正确
B.错误
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第4题
强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A、糖酵解
B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C、磷酸盐和糖酵解混合
D、糖酵解和有氧混合
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第5题
有氧与无氧混合供能系统供能条件下的运动技术、战术和素质的训练可选用()训练方法。
A.短时间重复
B.长时间重复
C.高强性间歇
D.长时间持续
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第6题
发展性间歇训练法是发展()供能能力的一种重要方法。
A.磷酸盐系统
B.糖酵解代谢系统
C.有氧代谢系统
D.有氧、无氧混合供能系统
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第7题
短时间重复训练方法普遍适用于()系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。
A.磷酸盐
B.糖酵解
C.有氧代谢
D.无氧、有氧混合供能
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第8题
间歇跑是入门级跑者常用的一种训练方法。()
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第10题
任选一体能类田径项目,设计几种重复训练方法和间歇训练方法,并举例说明在该项目的训练中采用重复训练法、间歇训练法的目的、作用和应用特点。
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第11题
呼吸训练定义不正确的是A、保证食管通畅的训练方法B、提高呼吸肌功能的训练方法C、加强气体交换效率
呼吸训练定义不正确的是
A、保证食管通畅的训练方法
B、提高呼吸肌功能的训练方法
C、加强气体交换效率的训练方法
D、促进排痰和痰液引流的训练方法
E、改善肺和支气管组织血液代谢的训练方法
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