无氧运动的锻炼方式有（)。

A．举重

B．慢跑或快步走

C．打太极拳

D．散步

E．游泳

世界卫生组织提出的老年人最好的运动方式是()

A、慢跑

B、步行

C、登山

D、钓鱼

E、游泳

A、慢跑

B、散步

C、游泳

D、篮球

E、爬楼梯

A.散步

B.太极拳

C.快步走

D.举哑铃

E.游泳

A．快跑

B．慢跑

C．慢走

D．快步走

E．大步跑

A.游泳

B.慢跑

C.举重

D.跳绳

E.骑自行车

有氧运动哪项除外

A、游泳

B、慢跑

C、散步

D、打羽毛球

E、下棋

有氧运动不包括哪项()。

A、游泳

B、慢跑

C、散步

D、打羽毛球

E、下棋

A.健步走

B.慢跑

C.游泳

D.广场舞

A、慢跑

B、步行

C、登山

D、钓鱼

E、游泳

A．有氧运动

B．无氧运动

C．等长运动

D．弹性运动

E．伸张运动

慢跑属于