题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
篮球运动员要特别重视发展()的训练。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
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第2题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
第3题
A.柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力
B.柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力
C.最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力
D.有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
第6题
优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。
问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
第7题
A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
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