关于老年人合理膊食原则,下列哪些是正确的()
A.少量多餐,饮食有规律
B.多吃蔬菜、水果
C.膳食要低盐
D.少吃饱和脂肪酸高的食物
E.多吃蛋白质丰富的食品
A.少量多餐,饮食有规律
B.多吃蔬菜、水果
C.膳食要低盐
D.少吃饱和脂肪酸高的食物
E.多吃蛋白质丰富的食品
第6题
关于老年人的健康饮食原则,错误的是
A.摄入尽量多的蛋白质
B.多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入
C.脂肪的摄入以植物油为主
D.碳水化合物以谷类为主,少吃精制糖
E.经常吃豆类和鱼类食品
第7题
A、低糖、低脂(以不饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、高膳食纤维、高维生素饮食
B、低糖、低脂(以饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、高膳食纤维、高维生素饮食
C、低糖、低脂(以不饱和脂肪酸为主)、适量蛋白质、低膳食纤维、高维生素饮食
D、低糖、低脂(以饱和脂肪酸为主)、高蛋白质、高膳食纤维、高维生素饮食
第8题
老人膳食原则正确的是()。
A.多吃蔬菜,少吃水果
B.减少食量不需体力活动
C.清淡多盐,饮酒适量
D.补充适量的水分
第9题
A.能量摄人以能维持理想体重为宦
B.应有适宜比例的优质蛋白
C.控制高胆固醇食物的摄人
D.增加膳食中膳食纤维的摄人
E.少吃蔬菜多吃水果
第10题
A.以优质蛋白质为主
B.荤素合理搭配
C.提多吃奶类鱼类蛋白
D.碳水化合物以淀粉为主,重视膳食纤维和多糖类物质的摄入
E.多吃新鲜蔬菜水果,增加抗氧化营养素的摄入
第11题
关于高血压的危险因素,下列叙述不正确的是
A、高盐饮食、大量饮酒,膳食中过多的饱和脂肪酸可使血压升高
B、超重和肥胖者高血压发病率增加
C、吸烟可间接引起血压升高
D、长期精神紧张等心理因素可使血压升高
E、高血压无遗传倾向性
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