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[多选题]

控制压力的主要心理学方法有:()

A.压力思想灌输训练

B.成就动机训练

C.控制非理性新年

D.自我催眠放松

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第1题

压力接种训练第二个阶段推荐使用的放松方法有()。

A.冥想

B.瑜珈

C.紧张和放松肌肉

D.控制呼吸技术

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第2题

放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()

放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()

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第3题

训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()的恢复手段

A.训练方法学

B.医学生物学

C.心理学

D.机能学

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第4题

有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。()

有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。()

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第5题

控制紧张压力的方法().

A.放松

B.有规律的睡眠和饮食

C.有规律的体能锻炼

D.沟通交流

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第6题

在培训中,改变员工态度的训练方法主要包括()和角色扮演。

A.行为模拟

B.感受训练

C.成就动机训练

D.游戏法

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第7题

下列不属于控制压力后果的方法是()。

A.放松

B.体育锻炼

C.冥想

D.时间管理

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第8题

以下哪些是压力接种训练的技术?()

A.苏格拉底式讨论

B.放松训练

C.自我监控

D.自我指导

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第9题

精神分析常用的方法是()。A、渲泄B、自由联想C、自我控制D、催眠暗示E、行为控制

精神分析常用的方法是()。

A、渲泄

B、自由联想

C、自我控制

D、催眠暗示

E、行为控制

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第10题

人格教育的主要教学模式包括____。

A.开放教室的教学模式

B.勒温的敏感性训练模式

C.成就动机训练模式

D.归因训练

E.温斯坦的自我教育课程模式

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第11题

硝化时,避免多硝化副反应的主要方法有____。

A.控制硝酸比

B.控制反应温度

C.控制循环废酸的用量

D.控制反应压力

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