题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
以下不属于对中等强度运动的表述的是()。
以下不属于对中等强度运动的表述的是()。
A、大量出汗
B、微微喘
C、可以交谈
D、心跳加快,有点累
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A、大量出汗
B、微微喘
C、可以交谈
D、心跳加快,有点累
第1题
进行中等运动强度耐力训练时,表明运动强度合适的项目是
A、呼吸不变,心率加快
B、呼吸加快,心率不变
C、呼吸加快,可以自由交谈
D、呼吸加快,交谈困难
E、呼吸加快,明显出汗
第2题
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是
A、运动中呼吸不变,心率加快
B、运动中呼吸加快但心率不变
C、运动中呼吸加快但可以自由交谈
D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难
E、运动中呼吸加快,明显出汗
第3题
以下属于运动适量的反应是
A、头晕眼花,胸闷气喘
B、倦怠无力,缺乏运动欲望
C、微微出汗、气喘,肌肉酸痛但休息后消失
D、大汗淋漓,肌肉酸痛,几天后可恢复
E、无出汗、气喘现象,无任何疲倦感
第8题
A.运动的适宜时间是下午或傍晚
B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
D.中等强度运动中的心率=170-年龄
第10题
肥胖症患者运动治疗的主要方式为
A、长时间、低强度运动
B、短时间大强度运动
C、短时间中等强度运动
D、长时间中等强度运动
E、长时间大强度运动
第11题
仍有脑电活动,但是引起了非常慢的基线漂移的是()。
A、出汗
B、呼吸
C、舌运动
D、心跳
E、眨眼
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