下列关于放松训练操作过程的叙述，错误的是（）

A．首次进行放松训练时，咨询师应进行示范

B．咨询室中进行训练应使用专业指导语

C．咨询师可为求助者提供书面指示或录音磁带用于平时训练

D．放松训练的方法有很多种，不可以联合使用

A.放松训练是使用最广的认知技术之一

B.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随之改变

C.心理咨询师最好用非专业指导语

D.首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范讲解要点

A.第一次放松训练，咨询师应给求助者示范

B.方式方法有多种，可单独或联合使用

C.放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松

D.放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松

A.咨询师介绍原理

B.选择合适的强化物

C.咨询师进行示范

D.强化求助者的练习

A、进行孤立训练或静力性训练

B、按摩

C、放松筋膜

D、拉伸

E、放松拮抗肌

A.放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法

B.一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分

C.放松训练的基本假设是改变主观体验，生理反应也会随着改变

D.放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松

牵张训练原则错误的是

A、牵张前应用放松技术、热疗和热身训练

B、牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式

C、在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能

D、牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时关节处于放松位

E、牵张力量应轻柔、缓慢、持续，达到一定力量，持续一定时间，逐渐放松力量，休息片刻后再重复

A．放松训练是完形疗法中使用最广的技术之一

B．放松训练是训练求助者，使其能随意地把自己的全身肌肉放松

C．放松训练的基本假设是改变主观体验，从而改变生理反应

D．呼吸放松法包括鼻腔呼吸、胸式呼吸和控制呼吸放松法三种

下列平衡训练的注意事项中，错误的是

A、训练前学会放松，减少紧张或恐惧心理

B、若存在肌肉痉挛，应先设法缓解

C、平衡训练首先应保持头的稳定

D、动态平衡训练时，应施加较大的外力

E、训练中发生头晕、头痛或恶心症状时，应减少运动量

放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于

A.医疗气功

B.生物反馈

C.渐进放松技术

D.暗示放松技术

E.对比放松技术

A.遵循疲劳和超量恢复的原则、准备—强度—放松的原则

B.选择合适的运动量在无痛下进行肌力训练

C.掌握训练节奏

D.充分调动患者的主观积极性

E.肌力训练应持之以恒