下列观点正确的是()。

老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的

A、行走不宜过慢

B、转头活动不宜过快

C、运动量不宜过大

D、运动时间每天不超过2小时为宜

E、自我监测运动强度

为防止晚期类风湿关节炎患者出现关节失用，下列护理措施正确的是

A、肢体锻炼应从主动运动开始

B、活动强度越大越好

C、强调早期活动，应在症状基本控制之前进行

D、晨僵应注意关节休息，不宜多运动

E、可配合理疗、按摩

A.活动强调早期，应在症状基本控制之前进行

B.可配合理疗、按摩

C.肢体锻炼应从主动运动开始

D.晨僵应注意关节休息，不宜多运动

E.活动强度越大越好

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

A、运动量

B、运动负荷

C、运动时间

为防止晚期类风湿关节炎患者出现关节失用，以下护理措施正确的是

A、肢体锻炼应从主动运动开始

B、活动强度越大越好

C、活动强调早期，应在症状基本控制之前进行

D、晨僵应注意关节休息，不宜多运动

E、可配合理疗、按摩

患者，男，65岁，确诊"原发性高血压(Ⅱ期，高危)"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是

A、低强度有氧训练

B、高强度有氧训练

C、气功

D、太极拳

E、医疗体操

患者，男，65岁，确诊“原发性高血压(Ⅱ期，高危)”，对其进行高血压康复，不宜采取下列哪项运动方案()。

A、低强度有氧训练

B、高强度有氧训练

C、气功

D、太极拳

E、医疗体操

患者，女性，70岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是

A、低强度有氧训练

B、高强度有氧训练

C、气功

D、医疗体操

E、太极拳

A.低强度

B. 中等强度

C.高强度

D. 无要求

A.运动量要遵守循序渐进的原则

B.进行腰背肌锻炼，必须充分调动患者的主观能动性

C.运动时注意不要憋气

D.进行腰背肌锻炼，至少坚持锻炼一周以上