人体可以吸收的铁，分为血红素铁和非血红素铁，其中非血红素铁来源主要为植物性食物，如鸡蛋、木耳等，我们平时吃得比较多，但吸收利用率低（）

A.非血红素铁

B.血红素铁

C.二价铁离子

D.三价铁离子

维生素C能促进非血红素铁的吸收。()

A.血红素铁

B.非血红素铁

C.血红素铁和非血红素铁

D.功能性铁

E.贮存铁

下面说法正确的是()

A、动物性食物主要含血红素铁

B、植物性食品只含非血红素铁

C、维生素

C、可促进铁的吸收

D、草酸可促进非血红素铁的吸收