依据容积饮食法下列属于中等能量密度食物有（）

A.肉质坚实

B.肥肉为主

C.肥瘦相间

D.瘦肉为主

A.瘦肉多

B.肥肉多

C.筋腱多

D.肥瘦相间

A.肥肉

B.瘦肉

C.蛋黄

D.动物内脏

补充膳食纤维需要多吃的是哪种食物？

A 肥肉

B 鸡蛋

C 瘦肉

D 米饭或面食

A．加工精制主食：白面包、薯条、披萨

B．坚果种子：核桃、杏仁、开心果、芝麻、亚麻籽、瓜子等等、蛋糕等

C．烹饪油：黄油、猪油、大豆油、葵花籽油等等

D．深加工食品：饼干、糖果、薯片、快餐等等

动物类食物中，必需脂肪酸含量最多的

A、猪油

B、肥肉

C、瘦肉

D、羊脂

E、鱼肉

A.猪肉没有脂肪

B.猪的皮下就是瘦肉

C.没有检疫标志

D.猪肉肥瘦相间

E.骨头细小

A．畜肉中的矿物质含量为瘦肉高于肥肉

B．畜禽肉的碳水化合物主要以肝糖原的形式存在于肌肉和肝脏中

C．畜禽肉类脂肪主要以不饱和脂肪酸为主

D．内脏中维生素含量多于肌肉

E．禽肉蛋白质比畜肉类更容易消化吸收

A.上脑

B.胸肉

C.夹心肉

D.肋肉

A.肥肉多

B.肥油多

C.大油多

D.瘦肉多