标准的步度是本人的（）之长。

A.100cm

B.本人脚长三脚至三脚半

C.本人腿长

D.本人脚长的四脚半

A.跨立，右脚，右，右脚

B.跨立，左脚，左，两脚

C.跨立，左脚，左，左脚

A.位置

B.距离

C.方向

D.步位

A.前

B.后

C.前侧

D.后侧

A.身挺直，收腹立腰，重心稍前倾

B.行走中两脚落地的距离大约为一个脚长

C.双臂大甩手，脚擦地面

D.两脚尖略开，脚跟先着地，两脚内侧落地

A.40

B.45

C.50

D.55

A.两脚分开

B.两脚前后站立

C.丁字步站位

D.单脚点地

A.一脚离合器

B.换挡位置

C.两脚离合器

D.不用离合器

A.A.“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面

B.B.“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地

C.C.“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出;随跑出距离，身体逐渐抬起。