3考虑营养素之间的平衡,合理膳食中蛋白质供能占总能量的()。
A.5-10%
B.40-50%
C.10-15%
D.20-30%
A.5-10%
B.40-50%
C.10-15%
D.20-30%
第1题
A.碳水化合物提供能量应占总能量的50%~65%
B.蛋白质占10%~15%
C.脂肪占20%~30%
D.三种营养素比例相同
E.蛋白质占20%~30%
第2题
A.碳水化物提供的能量占总能量的50%-65%
B.蛋白质提供的能量占总能量的21%-24%
C.脂肪提供的能量占总能量的20%-30%
D.脂肪在膳食中的比例不宜超过总能量的30%
第3题
A.碳水化合物占总能量的40%~50%、蛋白质占10%~15%、脂肪占40%~45%
B.碳水化合物占总能量的60%~70%、蛋白质占20%~25%、脂肪占10%~15%
C.碳水化合物占总能量的10%~30%、蛋白质占10%~15%、脂肪占50%~55%
D.碳水化合物占总能量的60%~70%、蛋白质占10%~15%、脂肪占20%~25%
E.碳水化合物占总能量的30%~40%、蛋白质占30%~35%、脂肪占20%~25%
第5题
A.膳食中摄入氮等于机体排出氮
B.膳食中各种氨基酸保持适当比例
C.膳食中提供的能量和营养素能满足人体需要,且比例适当
D.由多种食物构成的膳食,且所提供的能量和营养素能满足人体需要
E.膳食中各种营养素的比例适当
第8题
第9题
A.控制总能量,达到或维持合理体重
B.平衡膳食,合理安排各种营养素比例
C.避免高脂肪、适量蛋白质、适宜碳水化合物
D.坚持少量多餐,但不必定时定量
E.保持饮食摄入和身体活动的平衡
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