自我的情绪管理最终要落实在行动上，可以问问自己？A我可以为自己做些什么？B我真正的愿望是什

职业生涯早期第三个重要的自我管理策略是:

A时间管理

B学会进行自我生涯规划

C情绪管理

D认清自己

管理自我情绪从哪里开始？

A自我觉察

B自我激励

C自我成长

D自我接纳

A.what：就是“我现在有什么情绪？”

B.why：就是“我为什么会有这种感觉(情绪)？

C.how：就是“如何有效处理情绪？”

D.发泄情绪——反思错误——改正错误

A.认识自己情绪的能力

B.自我激励

C.人际关系处理能力

D.不让自己有情绪体验

A.自我认识、自我评价

B.自我概念、自我认识

C.自我评价、自我反省

D.自我反省、自我认识

A.等我财务自由了，就会快乐了

B.人们可以为自己的心情负责

C.本来挺开心的，都是因为他，害得我生气

D.我的好心情都被这被这场大雨毁了

A.精神的我

B.物质的我

C.主体的我

D.客体的我

A.能否成功管理自己时间的最重要因素

B.能否成功管理自己工作的最重要因素

C.能否成功管理自己权力的最重要因素

D.能否成功管理自己生活的最重要因

A.按社会期待管理自己

B.隐藏自我与自我抬高

C.按社会常模管理自己

D.取悦他人、迎合他人