题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
睡眠障碍的调整方法不包括()
A.坚持工作
B.审视自己是否存在不良的睡眠认知
C.刺激控制
D.睡眠限制
E.学会倾诉
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A.坚持工作
B.审视自己是否存在不良的睡眠认知
C.刺激控制
D.睡眠限制
E.学会倾诉
第3题
A.学会放松
B.口服安眠药
C.睡前喝牛奶
D.坚持日常锻炼
E.避免外界干扰
第4题
A.失眠症是最常见的睡眠障碍
B.睡眠障碍指睡眠的数量、质量、时间和节律紊乱
C.中枢性多眠是睡眠障碍的一种类型
D.睡眠呼吸暂停是临床最常见的睡眠障碍
第9题
A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间
B.睡眠障碍患者的评估,只进行睡眠质量的评估,无需对认知功能进行评估
C.衰老是常见的失眠原因,松果体萎缩是主要的病变基础
D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足,故其总体睡眠时间足够
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