题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

以下哪些是生理+心理同时调节的方法()

A.渐进式肌肉放松

B.认知疗法

C.正念冥想

D.情绪释放疗法

E.情境性此题为多选题,

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第1题

对小学生进行减压团体心理辅导时,采用的冥想放松方法主要属()

A.行为疗法

B.艺术疗法

C.认知疗法

D.精神分析疗法

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第2题

不属于帮助睡眠的放松训练是()。

A.A.冥想

B.B.正念减压

C.C.力量训练

D.D.肌肉渐进性放松

E.E.香薰疗法

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第3题

以下哪种中方法不是放松训练技术的常用方法:()

A.A.超越冥想疗法

B.B.渐进性肌肉放松训练法

C.C.拓展训练

D.D.瑜伽疗法静默疗法

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第4题

最成功的、教正念的课程如正念减压疗法和正念认知疗法,都不是团体治疗方法。()
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第5题

正念认知疗法的基础是()

A.认知行为疗法

B.正念减压疗法

C.接纳、承诺疗法

D.辩证行为疗法

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第6题

以下()属于进行肌肉放松训练的程序。

A.冥想放松训练

B.头部放松训练

C.躯干肌肉放松训练

D.上肢肌肉放松训练

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第7题

以正念为核心的心理疗法不包括()

A.精神分析疗法

B.正念减压疗法

C.辩证行为疗法

D.接纳与承诺疗法

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第8题

属于稳定情绪的方法的是()

A.觉察和识别情绪

B.放松技术

C.正念技术

D.蝴蝶拍技术

E.以上都是

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第9题

提升应对能力的方法有()

A.积极心理暗示

B.聚焦解决模式

C.正念疗法

D.以上都是

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第10题

行为疗法有哪些主要方法?()

A.放松疗法、认知疗法、代币法、厌恶疗法

B.放松疗法、系统脱敏疗法、代币法、厌恶疗法

C.精神疗法、认知疗法、代币法、厌恶疗法

D.精神疗法、系统脱敏法、代币法、厌恶疗法

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