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[单选题]

有氧训练后次日发生持续性肌肉酸痛,通常 提示()

A.发生运动损伤

B.运动强度过大

C.运动强度适中

D.运动量过大

E.运动量适中

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第1题

某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛,则通常提示A、运动强度过大B、运动强度适中C、运动量过大D、

某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛,则通常提示

A、运动强度过大

B、运动强度适中

C、运动量过大

D、运动量适中

E、发生运动损伤

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第2题

以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外A.持续性疲劳B.运动后持续性关节酸痛C.运动当日失眠D.

以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外

A.持续性疲劳

B.运动后持续性关节酸痛

C.运动当日失眠

D.运动后大汗

E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

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第3题

提示有氧训练运动强度过大的是A、运动后有无力或恶心感B、运动后有持续性疲劳感C、运动后当日出现睡

提示有氧训练运动强度过大的是

A、运动后有无力或恶心感

B、运动后有持续性疲劳感

C、运动后当日出现睡眠障碍

D、运动后持续性关节酸痛

E、运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化

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第4题

下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大A、持续性疲劳B、运动当日失眠C、运动后无力或恶心D、运动后

下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大

A、持续性疲劳

B、运动当日失眠

C、运动后无力或恶心

D、运动后持续性关节酸痛

E、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

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第5题

在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是A、持续性疲

在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是

A、持续性疲劳

B、运动后持续性关节酸痛

C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适

D、活动时因气喘而不能自由交谈

E、运动当日失眠

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第6题

耐力训练出现训练过度的表现为()

A.情绪改变

B.运动后出现失眠

C.关节肌肉酸痛

D.出现慢性疲劳

E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢

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第7题

体适能中健康相关体适能包括()

A.肌肉拉伤

B.肌肉酸痛

C.心肺耐力

D.有氧训练

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第8题

过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低
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第9题

过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低。
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第10题

过度训练的早期大多表现为疲倦,伴随有体能衰退、耐力下降、持续性的肌肉酸痛、食欲差、体重降低。
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