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[单选题]

下列体式不属于前屈体式的是?()

A.站立前屈式

B.坐立前屈式

C.山式

D.双角式

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第1题

下列体式不属于后弯体式的是?()

A.站立前屈

B.桥式

C.骆驼式

D.上犬式

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第2题

下列体式不属于拜日式序列的是?()

A.祈祷式

B.站立前屈式

C.下犬式

D.头倒立

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第3题

坐立前屈式是一个看似基础其实很难完成的体式,它是强烈的腿部伸展。()
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第4题

下列体式不属于扭转体式的?()

A.山式

B.坐姿脊柱扭转式

C.仰卧扭转式

D.三角扭转伸展式

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第5题

下面体式中不是坐姿体式的是?()

A.山式

B.手杖式

C.英雄坐

D.束角式

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第6题

下列体式中不属于倒立体式的是?()

A.头倒立

B.山式

C.肩倒立

D.犁式

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第7题

瑜伽体式的基础是哪个体式?()

A.山式

B.手杖式

C.幻椅式

D.头倒立

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第8题

下列体式不属于核心体式的是?()

A.三角扭转伸展式

B.船式

C.仰卧上升腿式

D.蝗虫式

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第9题

下列体式中,可以帮助打开胸腔的体式是()。

A.山立式十指交叉呼吸

B.鱼式

C.桥式

D.战士三式

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第10题

下列关于“双角式”的说法,错误的是?()

A.双角式将伸展双腿并且唤醒大脑

B.双角式缓解疲惫和压力状态下的各种不适

C.体式要保持头、手、脚掌在一条直线

D.体式中肩膀上提不用下沉

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