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[判断题]
约翰先生非常喜欢“免费搭车”,他经常去租一些VCD影碟或向朋友借一些书回家看。()
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第5题
A.每天按时起床就餐(包括节假日)
B.午睡30~60分钟,不宜多睡
C.按时进食,晚餐多吃点,防止入睡后因饥饿而惊醒
D.睡前可以床上看会书或报纸,做好入睡前的准备
E.睡前可以看一些情节刺激的电视节目
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