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[单选题]

花样滑冰中,用前压步滑行时膝的屈伸与什么协调一致最为安全?

A.前进方向

B.两臂及浮足的移动

C.重心位置

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第1题

花样滑冰的后外一周跳动作起跳时,四肢应保持什么姿势最为安全?

A.A.浮腿与两臂的动作协调一致

B.B.浮足靠近滑足

C.C.双臂背在身后

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第2题

在进行花样滑冰的“3”字跳动作时,如何避免影响起跳的高度?

A.A.滑膝屈伸和两臂浮足的动作协调一致

B.B.身体直立

C.C.身体大幅度摇摆

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第3题

花样滑冰时用“3”字跳起跳,滑膝屈伸和两臂浮足的动作不协调会导致什么后果?

A.A.起跳无力

B.B.影响起跳高度

C.C.起跳落地不稳

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第4题

花样滑冰中,用左脚3字步滑行到曲线一半应采取什么安全做法?

A.上体向左转

B.两臂换位

C.浮足在后靠近滑足,头向左转

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第5题

花样滑冰中,用前内曲线步滑行时,在什么时候两臂换位最为安全?

A.A.滑到曲线的一半时

B.B.滑到曲线的四分之一时

C.C.滑到曲线的四分之三时

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第6题

如何安全的获得花样滑冰时最好的起跳效果?

A.A.起跳时间与两臂,浮足及头部动作一致

B.B.重心时刻保持转移

C.C.双臂及浮足弯曲蓄力

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第7题

在花样滑冰的蛇形后滑动作中,应如何安全处理重心位置?

A.A.始终将重心放在脚下

B.B.重心放在前腿处

C.C.注意移动重心位置,及时移到滑足上

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第8题

花样滑冰中,用前压步滑行时应如何控制左右腿最为安全?

A.A.左右腿弯屈角度保持一致

B.B.左腿弯屈,右腿伸直

C.C.左腿伸直,右腿弯曲

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第9题

如何安全的获取花样滑冰起跳时的足够垂直力?

A.A.浮足及两臂上摆,膝和踝的伸直蹬冰

B.B.浮足收回转体,重心上移

C.C.身体重心下压,半蹲起跳

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