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[单选题]

用花样滑冰的一周半跳动作起跳时,浮足的安全做法是什么?

A.浮足过早靠近滑足

B.浮足绕滑足摆动

C.浮足向前方摆出

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第1题

用花样滑冰的一周半跳动作起跳时,浮足靠近滑足或绕滑足摆动的危险后果是什么?

A.A.在空中无法保证直立,落冰后摔倒

B.B.使起跳无力

C.C.影响起跳效果

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第2题

花样滑冰的后外一周跳动作起跳时,四肢应保持什么姿势最为安全?

A.A.浮腿与两臂的动作协调一致

B.B.浮足靠近滑足

C.C.双臂背在身后

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第3题

花样滑冰用后外一周跳动作起跳时,浮足靠近滑足会导致什么危险后果?

A.A.身体紧绷不适

B.B.身体倒向园内,不易控制平衡

C.C.扭伤手腕和脚腕

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第4题

花样滑冰的“3”字跳动作中,安全的浮足上摆方向是什么?

A.A.靠向滑足向弧内摆动

B.B.切线方向

C.C.正前方

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第5题

花样滑冰中,用左脚3字步滑行到曲线一半应采取什么安全做法?

A.上体向左转

B.两臂换位

C.浮足在后靠近滑足,头向左转

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第6题

花样滑冰时用“3”字跳起跳,滑膝屈伸和两臂浮足的动作不协调会导致什么后果?

A.A.起跳无力

B.B.影响起跳高度

C.C.起跳落地不稳

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第7题

如何安全的获得花样滑冰时最好的起跳效果?

A.A.起跳时间与两臂,浮足及头部动作一致

B.B.重心时刻保持转移

C.C.双臂及浮足弯曲蓄力

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第8题

花样滑冰中的后内一周跳最应注意的事项是什么?

A.A.浮足的摆动

B.B.起跳的位置

C.C.落冰的位置

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第9题

在进行花样滑冰的“3”字跳动作时,如何避免影响起跳的高度?

A.A.滑膝屈伸和两臂浮足的动作协调一致

B.B.身体直立

C.C.身体大幅度摇摆

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第10题

如何安全的获取花样滑冰起跳时的足够垂直力?

A.A.浮足及两臂上摆,膝和踝的伸直蹬冰

B.B.浮足收回转体,重心上移

C.C.身体重心下压,半蹲起跳

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