有益于提高心血管功能的运动方式有（)

A.步行

B.游泳

C.慢跑

D.举重

E.骑车

A.改善身体成分

B.提高心肺耐力

C.促进心血管和代谢健康，预防心血管疾病风险

D.促进肌肉骨骼健康

E.有益于心理健康

A.肢体主动运动

B.肢体被动运动

C.踝泵运动

D.跑步动作

A.曲棍球

B.手球

C.足球

D.以上皆是

A.走步

B.跑步

C.体操

D.投掷

A.快走

B.慢跑

C.骑自行车

D.游泳

E.以上都对

A.跑步

B.跳高

C.游泳

D.举重

E.爬山

A.心血管系统

B.感觉系统

C.呼吸系统

D.运动系统

A.1-2

B.2-4

C.3-5

D.5-10

A.举重

B.跳绳

C.游泳

D.爬山

E.慢跑

A.慢跑

B.游泳

C.散步

D.举重